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　　（5）卫生安全

　　

　　有病应及时就医；服药要遵从医嘱，不乱服药物；不擅自服用、不滥用镇静催眠等成瘾性药物；不擅自服用止痛药物；保健品不能代替药品；毒物中毒的应急处理；溺水的应急处理；骨折简易应急处理（固定、搬运）；识别容易发生性侵害的危险因素，保护自己不受性侵害；预防网络成瘾等。

　　

　　（6）体育与健身

　　

　　人体体能常识、体育锻炼对青少年机体的影响、自我健身技能；体育健身中的安全、体育健身中的损伤与防治；体育健身中的心理学知识等。

　　

　　3、途径和方法健康教育水平三（初中）的内容主要通过《健康教育专题》、《初中科学》、《生命科学》、《体育与健身》等课程进行教学，保障有效进行。具体见下表。

　　

　　

落实的途径

　　

　　（四）水平四（高中阶段）

　　

　　1．目标

　　

　　了解中国居民膳食指南，了解常见食物的选购知识，进一步了解预防艾滋病基本知识，正确对待艾滋病病毒感染者和患者；学会正确处理人际关系，培养有效的交流能力，掌握缓解压力等基本的心理调适技能；进一步了解青春期保健知识，认识婚前性行为对身心健康的危害，树立健康文明的性观念和性道德。

　　

　　2．基本内容

　　

　　（1）健康行为与生活方式

　　

　　食品选购基本知识；中国居民膳食指南的内容。

　　

　　（2）疾病预防

　　

　　艾滋病的预防知识和方法；艾滋病的流行趋势及对社会经济带来的危害；hiv感染者与艾滋病病人的区别；艾滋病的窗口期和潜伏期；不歧视艾滋病病毒感染者与患者；无偿献血知识。

　　

　　（3）心理健康

　　

　　培养学生具有适应高中学习环境的能力，发展创造性思维，充分开发学习的潜能，在克服困难取得成绩的学习生活中获得情感体验；学会合理宣泄与倾诉的方法，客观看待事物；掌握人际交往中的原则和技巧，学会尊重、理解和关爱他人，能够妥善处理人际交往中的冲突和矛盾，建立良好的人际关系；认识竞争的积极意义；缓解压力，正确应对失败和挫折；考试等特殊时期常见的心理问题与应对；在了解自己的能力、特长、兴趣和社会就业条件的基础上，确立自己的职业志向，进行职业的选择和准备；培养积极的生命态度，树立正确的生命观和人生观；学习规划自己的美好人生等。

　　

　　（4）生长发育与青春期保健

　　

　　热爱生活，珍爱生命；青春期常见的发育异常，发现不正常要及时就医；婚前性行为严重影响青少年身心健康；避免婚前性行为等。

　　

　　（4）生命、人体与环境

　　

　　生命的基础（病毒的形态和结构、病毒与人类的关系）；营养物质的转换（食物中的三大营养物质在人体内的转换与合理营养）；生命的延续（人体遗传病和遗传病的预防）；现代生物技术的安全与社会伦理等。

　　

　　（5）安全应急与避险

　　

　　了解网络交友的危险性，培养健康的媒介素养等。

　　

　　（6）体育与健身

　　

　　体育与健身的环境选择；引发运动损伤的原因；吸烟、酗酒、毒品与健康；体育健身对智力开发的作用等。

　　

　　3．途径和方法健康教育水平四（高中阶段）的内容主要通过《健康教育专题》、《心理健康教育》、《生命科学》、《体育与健身》等课程教学的途径，保障有效进行。具体见下表。

　　

　　

落实途径

　　

　　四、实施建议

　　（一）教学课程

　　

　　在学校健康教育领导小组的指导下，按照统一部署，统一安排、统一要求的基本原则，各部门、各学科紧密配合，互相协作，努力提高学校健康教育的成效。

　　

　　建立和完善学校健康教育课程体系。按照教育部的部署和课程设置的基本要求，学校要全部开设健康教育课，要求“有课程、有课表、有教师、有教案、有特色”，小学严格落实每学期6课时、初中和高中严格落实每周0.5课时，安排在拓展型课程的专题教育课时内进行。另外，预防艾滋病教育，初中按平均每学年2课时安排，高一、高二年级按平均每学年2课时安排。

　　

　　学校健康教育实施要体现多学科渗透。小学的健康教育应与《品德与社会》、《自然》、《体育与健身》等学科的教学内容结合，中学健康教育应与《初中科学》、《生命科学》、《体育与健身》等学科教学有机结合。除基础型课程外，可以利用综合实践活动、主题日宣传活动、专题教育等多种形式，组织实施相关课程和活动，向学生传授健康知识和技能。

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